几天洗一次头发才是科学的呢

发布时间: 2019-12-23 16:56:28
来源:长长发

  洗头,是我们生活中非常平常的一件小事儿,但是就是这样的小事儿也是有一定的讲究的;想要我们的头发发质更好,让头发更健康。那么,几天洗一次头发才是科学的呢?

  我们每个人的头发也是有所区别的,比如说有些人的头发比较的粗硬,有些人的头发是油性发质或是干性发质等等;那么,我们应该几天洗一次头发呢?

  1、如果头发比较粗硬的头发,建议可以在3—4天左右洗一次头发,在洗头发之间,建议大家可以先用梳子梳理一下,让头发上面的天然油脂顺到发尾,这样可以有效的去除油脂,而且还可以改善一下自己干枯的发梢等等。

  2、如果是油性的发质,很多油性发质的朋友们都感觉吗,自己一天不洗头发就感觉非常的不舒服,因此有些人就会天天的洗头发,或是一天洗两次;其实油性头发的朋友们一般在1—3天左右洗一次,算是正常的;建议大家在平时的时候也可以多喝一些水,来保持平衡;不过一般不建议一天洗多次头发,这是很容易导致发质受损的。

  3、中性或是干性发质,这样的头发发质,一般建议每两天或是每三天洗一下头发;在气温高或是夏季的时候总是在户外运动的,这样的头发很容易受到紫外线的直射,而且空气中也有不少的粉尘刺激到头发,所以这样的情况下为了头发发质受损,建议大家可以适当的一天洗一次头发。

  在一般情况下,洗头发的次数在2—3天左右算是科学的,如果洗头发太过频繁可能会导致头皮皮脂腺油脂分泌失衡,这样情况可能会导致头发越来越油。(编辑:LL)

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